Racine de valériane 1000 mg, 60 capsules végétaliennes
Contribue à la qualité globale du sommeil réparateur*
Peut aider à maintenir le fonctionnement normal du système nerveux*
Favorise des habitudes de sommeil saines et une relaxation naturelle*
12 avis
Prix habituel
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* Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.
Apprenez tout sur les capsules de racine de valériane Remedy's Nutrition®
La valériane, également appelée « Valium de la nature », possède des qualités sédatives, calmantes, ancrantes et équilibrantes émotionnellement.
La racine de valériane contient des composés qui interagissent avec la dégradation du GABA, un messager chimique qui aide à maintenir des niveaux adéquats de substances chimiques cérébrales stabilisatrices de l'humeur et régule la fonction nerveuse. La valériane contient également des antioxydants qui peuvent favoriser le sommeil, stimuler la relaxation, améliorer l’humeur et aider à gérer le stress et l’anxiété.
Les capsules de racine de valériane Remedy's Nutrition® sont puissantes, efficaces et abordables, toutes avec des ingrédients de la plus haute qualité !
Les capsules de racine de valériane Remedy's Nutrition® peuvent aider à :
Apnee
Mood
Détente
Fonction nerveuse
Stress et anxiété
Valériane (Valeriana officinalis) est une plante vivace de la famille des Valérianacées, originaire d'Europe et d'Asie. On la nomme également valériane des jardins, héliotrope des jardins, valériane de jardin et valériane de jardin.
Histoire de la valériane
Nom familier:
Valériane des jardins, Héliotrope des jardins, Setwall, Tout-guérison
Nom scientifique:
Valeriana officinalis
Commande:
Dipsacales
Pièces utilisées en supplément :
Traitement
Cultivé en:
Europe et Asie
La valériane est utilisée comme plante médicinale depuis au moins l'Antiquité grecque et romaine. Hippocrate a décrit ses usages thérapeutiques. Au fil de l'histoire, elle a été utilisée à diverses fins, notamment contre l'insomnie, les migraines, les troubles nerveux, les palpitations cardiaques, l'hyperactivité, la santé féminine, ainsi que comme relaxant musculaire et antispasmodique.
Études et essais sur la valériane
« Effet de la valériane sur la qualité du sommeil chez les femmes ménopausées : un essai clinique randomisé contrôlé par placebo. »
La présente étude visait à évaluer les effets de l’extrait de valériane pris chaque soir sur l’amélioration de la qualité du sommeil chez les femmes ménopausées souffrant d’insomnie.
Essai contrôlé randomisé en triple aveugle. Cent femmes ménopausées âgées de 100 à 50 ans souffrant d'insomnie ont participé à cet essai. Elles ont été réparties aléatoirement en deux groupes. Chaque groupe a reçu soit 60 mg d'extrait concentré de valériane, soit un placebo deux fois par jour pendant quatre semaines. L'analyse des données a été réalisée à l'aide de statistiques descriptives et inférentielles.
Une amélioration statistiquement significative de la qualité du sommeil a été observée dans le groupe d'intervention par rapport au groupe placebo. De plus, 30 % des participants du groupe d'intervention et 4 % du groupe placebo ont montré une amélioration de la qualité du sommeil.
La valériane améliore la qualité du sommeil chez les femmes ménopausées souffrant d'insomnie. Les résultats de cette étude confirment l'efficacité avérée de la valériane dans la prise en charge clinique de l'insomnie.
« Extrait de racine de valériane (Valeriana officinalis L.) vs placebo dans le traitement du trouble obsessionnel-compulsif : une étude randomisée en double aveugle. »
Cette étude compare l’efficacité de l’extrait de Valeriana Officinalis L. avec un placebo dans le traitement du TOC.
Il s'agit d'un essai pilote randomisé en double aveugle d'une durée de 8 semaines. Trente et un patients adultes en consultation externe répondant aux critères du DSM-IV-TR pour le TOC, selon l'entretien clinique structuré, ont participé à l'essai. Dans cet essai randomisé en double aveugle, les patients ont été randomisés pour recevoir soit une capsule d'extrait (765 mg/jour), soit un placebo (30 mg/jour) pendant 8 semaines.
Les résultats ont montré une différence significative entre l'extrait et le placebo à la fin du traitement (p = 0.000). La somnolence était la seule différence significative entre les deux groupes en termes d'effets secondaires observés (p = 0.02).
Les résultats suggèrent que la Valeriana Officinalis L. possède des effets anti-obsessionnels et compulsifs. Cependant, des études complémentaires sont nécessaires pour confirmer ces résultats. Les psychiatres constatent souvent que de nombreux patients ne tolèrent pas les effets secondaires des médicaments psychiatriques. La Valeriana Officinalis L. est une plante médicinale bien connue, utilisée depuis longtemps dans le monde pour ses effets sur le GABA. Les résultats ont montré une différence significative entre l'extrait et le placebo dans le traitement des TOC. Aucune différence significative n'a été observée entre les deux groupes en termes d'effets secondaires observés.
Les capsules de racine de valériane Remedy's Nutrition® contiennent :
Complément alimentaire à base de valériane 100 % pure et de haute qualité
60 capsules végétaliennes (approvisionnement de deux mois)
Sans charges, additifs et conservateurs
Sans gluten, levure, maïs ou produits laitiers
vérifié
Végétalien et casher
Fabriqué à la main à Key Largo, FL, États-Unis
Les pharmaciens examinés et approuvés
La qualité et la puissance sont garanties
Lorsque vous achetez des suppléments de Remedy's Nutrition®, vous obtenez le meilleur disponible. La meilleure qualité, les produits les plus bénéfiques disponibles partout, garantis !
Remedy's Nutrition® signifie des résultats ! Qualité, Pureté, Fierté.
Posologie - Quelle quantité de racine de valériane Remedy's Nutrition® dois-je prendre ?
Les capsules de valériane Remedy's Nutrition® peuvent être prises avec ou sans nourriture. Nous n'ajoutons aucun liant, agent de remplissage ni additif à nos compléments alimentaires. Ils sont faciles à digérer et leur absorption est nettement supérieure à celle d'autres compléments alimentaires de qualité inférieure.
1000 mg par gélule végétale
Une gélule végétale par jour
Peut être pris le matin ou le soir
N'hésitez pas à contactez-nous. pour une recommandation sur la façon de prendre ce supplément.
Précautions
Effets secondaires potentiels
Les effets secondaires potentiels peuvent inclure des maux de tête, des maux d’estomac, une apathie mentale, de l’excitabilité, de l’inquiétude, des troubles cardiaques et même de l’insomnie chez certaines personnes.
Interactions médicamenteuses
La valériane peut interagir avec certains médicaments. Consultez votre médecin pour toute interaction médicamenteuse potentielle avant de prendre les capsules de valériane Remedy's Nutrition®.
La grossesse et l'allaitement
Ne prenez pas de valériane pendant la grossesse ou l'allaitement. Consultez votre médecin avant de prendre les capsules de valériane Remedy's Nutrition®.
Chirugie
Consultez votre médecin si vous devez subir une intervention chirurgicale.
Autres mises en garde
N'utilisez pas de valériane lorsque vous conduisez, utilisez des machines lourdes ou faites d'autres choses qui nécessitent de la vigilance.
Consultez toujours un professionnel de la santé avant de prendre tout nouveau supplément.
Les capsules de racine de valériane Remedy's Nutrition® sont souvent prises avec les éléments suivants :
Questions et réponses sur les capsules de racine de valériane Remedy's Nutrition®
La valériane (Valeriana officinalis) est une plante vivace de la famille des Valérianacées, originaire d'Europe et d'Asie. On la surnomme aussi valériane des jardins, héliotrope des jardins, valériane officinale et valériane officinale.
La valériane peut soutenir la fonction nerveuse, favoriser le sommeil, stimuler la relaxation, améliorer l’humeur et aider à gérer le stress et l’anxiété.
La racine de valériane est souvent associée à d’autres herbes calmantes, notamment Fleur de la passion, Houblon, Mélisse, Calotte et Kava.
La valériane est considérée comme sans danger pour les adultes lorsqu'elle est prise sur une courte période. La posologie recommandée des capsules de valériane Remedy's Nutrition® est d'une capsule par jour.
En cas d'insomnie, la valériane peut être prise 1 à 2 heures avant le coucher, ou jusqu'à 3 fois par jour, la dernière dose étant prise au coucher. Les effets peuvent prendre quelques semaines avant de se faire sentir.
Les effets secondaires potentiels peuvent inclure maux de tête, maux d'estomac, apathie, excitabilité, malaise, troubles cardiaques et même insomnie chez certaines personnes. Consultez toujours un professionnel de la santé avant de prendre tout nouveau complément.
Assurez-vous de conserver les capsules de valériane Remedy's Nutrition® hors de portée des enfants. Consultez votre médecin avant de donner un supplément de valériane à votre enfant.
Ne prenez pas de valériane pendant la grossesse ou l'allaitement. Consultez votre médecin avant de prendre les capsules de valériane Remedy's Nutrition®.
Chaque herbe arrive chez nous sous forme brute ; nous broyons nos herbes sous forme de poudre ; à partir de là, nous remplissons chaque capsule à la main.
Nous ne faisons pas la promotion des capsules de valériane Remedy's Nutrition® pour diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.
Les capsules de valériane Remedy's Nutrition® sont fabriquées à partir de 100 % de valériane pure et de haute qualité Valeriana officinalis Herbe. Elles sont testées et approuvées par les pharmaciens et ne contiennent ni agents de remplissage, ni additifs, ni conservateurs. Qualité et efficacité garanties !
Bon produit. Fonctionne bien. J'ai utilisé de nombreuses marques différentes. Celles-ci sont mes préférées. J'apprécie vraiment cette marque et sa puissance.
U
Ulysse G.
M'aide à dormir
Complément alimentaire nocturne fiable. À utiliser avec de la mélatonine, et soyez prêt à vous endormir en moins d'une heure. Ils ne vous rendent pas somnolent au point de vous empêcher de rester éveillé.
K
Kenneth A.
Une bonne aide au sommeil
Cela m'aide à mieux dormir la nuit. Piping Rock est un bon produit.
T
Deux K.
AIDE AU SOMMEIL PRÉFÉRÉE
Dites adieu à la mélatonine et aux bonbons qui font dormir. J'utilise de la valériane depuis des années ; elle sent le fromage de chèvre, mais elle est excellente pour endormir mon esprit agité (2 capsules). Fini les rêves inquiétants, pas de perturbations dans mes habitudes ; elle est excellente, surtout avec une tisane à la lavande et à la camomille. Dormez bien !
