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Écorce de crampe (Viorne opulus) est un arbuste à fleurs de la famille des Adoxacées. On l'appelle aussi viorne, viorne à feuilles étroites, viorne boule de neige et viorne à feuilles étroites. Originaire d'Europe, d'Afrique du Nord et d'Asie centrale, il pousse également aux États-Unis et au Canada.
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Nom familier: |
viorne, viorne à gros fruits, arbre boule de neige, squaw bush |
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Nom scientifique: |
Viorne opulus |
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Commande: |
Caprifoliaceae |
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Pièces utilisées en supplément : |
Écorce |
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Cultivé en: |
Angleterre, Écosse, États-Unis et Canada |
Historiquement, l'écorce de crampe a été utilisée à plusieurs fins. Par exemple : Les Amérindiens Meskwaki, dans le Wisconsin, utilisaient l'écorce de crampe pour traiter les crampes et les douleurs situées dans les articulations et le dos, et les Penobscots du Maine utilisaient l'écorce de crampe pour traiter les oreillons, la goutte et les glandes enflées.
Kizilay F, Ulker V, Chelik O, Ozdemir T, Chakmak O, Can E, Nazli O. Évaluation de l'efficacité de l'extrait de Gilaburu (Viburnum opulus L.) dans le traitement médical expulsif des calculs urétéraux distaux. Turk J Urol. 2019 déc. ; 45(Supp. 1): S63-S69. doi : 10.5152/tud.2019.23463. Publication en ligne du 2019 avr. 3. PMID : 30978165 ; PMCID : PMC7595025.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30978165/
L’objectif de la présente étude était d’évaluer l’efficacité de l’extrait de Gilaburu (Viburnum opulus) dans le traitement des calculs urétéraux distaux.
Dans l'étude, 103 patients ont été analysés. Les résultats ont montré que V. opulus est une alternative thérapeutique à base de plantes qui facilite le passage des calculs urétéraux de moins de 10 mm.
Bujor A, Miron A, Luca SV, Skalicka-Wozniak K, Silion M, Ancuceanu R, Dinu M, Girard C, Demougeot C, Totoson P. Profilage des métabolites, inhibition de l'arginase et activité vasorelaxante des extraits de fruits de Cornus mas, Sorbus aucuparia et Viburnum opulus. Toxicol chimique alimentaire. 2019 novembre ; 133 : 110764. est ce que je: 10.1016/j.fct.2019.110764. Publication en ligne le 2019 août 19. PMID : 31437471.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31437471/
L'étude examine les effets des extraits de fruits de Cornus mas, Sorbus aucuparia et Viburnum opulus sur l'activité de l'arginase et la vasodilatation artérielle.
L’étude met en évidence les avantages potentiels de l’extrait de fruit de V. opulus dans les maladies associées à un dysfonctionnement endothélial et à une vasodilatation altérée.
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On en sait peu sur l'utilisation de Cramp Bark pendant la grossesse et l'allaitement. Il est donc conseillé d'éviter toute utilisation.
Consultez votre médecin si vous devez subir une intervention chirurgicale.
Consultez votre médecin pour connaître les interactions médicamenteuses potentielles avant de prendre de l'écorce de crampe.
Écorce de crampe (Viorne opulus) est un arbuste à fleurs de la famille des Adoxacées. On l'appelle aussi viorne, viorne à feuilles étroites, viorne boule de neige et viorne à feuilles étroites. Originaire d'Europe, d'Afrique du Nord et d'Asie centrale, il pousse également aux États-Unis et au Canada.
Comme son nom l'indique, il est utilisé pour soulager les crampes et spasmes menstruels et musculaires. Les femmes souffrant de dysménorrhée peuvent ressentir d'atroces contractions et spasmes utérins. La douleur peut irradier jusqu'au bas du dos et descendre jusqu'aux cuisses. Cramp Bark s'est avéré efficace pour réduire les contractions et spasmes utérins.
L'écorce de crampe est également utilisée pour aider à prévenir les calculs rénaux, ainsi que pour aider à traiter l'insomnie, l'anxiété et d'autres affections.
Utilisations possibles de l'écorce de crampe :
Oui, la dose recommandée est d'une capsule par jour
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