Les cheveux peuvent être un marqueur visible de santé ; ils peuvent refléter si nous donnons à notre corps une nutrition de bonne qualité ou si notre corps n’assimile pas la nutrition qu’il reçoit.
Mais aujourd'hui, bonne nouvelle : prendre soin de ses cheveux est désormais plus facile ! Regardez la vidéo suivante pour apprendre à maintenir la croissance et la santé de vos cheveux.
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Voici quelques conseils supplémentaires pour maintenir vos cheveux en bonne santé au quotidien :
- Gardez une alimentation équilibrée
- Ne vous lavez pas les cheveux trop souvent
- Revitalisez vos cheveux fréquemment en utilisant des sources naturelles (Après-shampoing à la citronnelle et au pamplemousse, Après-shampoing au basilic et au citron vert)
- Évitez les colorations capillaires à base d'ammoniaque
- Essayez de ne pas vous brosser les cheveux lorsqu'ils sont mouillés
- Protégez vos cheveux de la chaleur et de la poussière
- Utiliser la supplémentation (Pack de puissance pour cheveux)
- Dormir sur une taie d'oreiller en soie


