Dong Quai : Monographie de la revue de médecine alternative
Il existe peu de monographies (études écrites détaillées) sur l'Angelica sinensis, ou Dong Quai tel que nous le connaissons généralement. La plupart des monographies existantes (1, 2) fournissent des informations utiles qui nous ont aidés à utiliser Dong Quai dans nos remèdes et suppléments à base de plantes bénéfiques.
Cependant, ces monographies se limitent à répéter les mêmes études cliniques et observations similaires, comme le fait qu'il existe « des preuves humaines limitées » pour soutenir l'utilisation médicinale.
À l’inverse, les « monographies » sur Internet présentées par de prétendus experts promouvant la supplémentation affirmeront des effets bénéfiques et, dans la même monographie, citeront des clauses de non-responsabilité qui annihilent les recommandations.
Cette monographie améliore les données publiées existantes sur le Dong quai et ajoute des recherches primaires basées sur des études informelles et une expérience de première main.
Si vous faisiez naufrage sur une île déserte, voudriez-vous que Dong Quai soit là ?
Lorsqu’on leur présente le scénario d’un naufrage sur une île déserte, la plupart des herboristes et des chercheurs invités à choisir une plante trouvent l’exercice très difficile ; aucune plante ne peut tout résoudre.
Dans le passé, nous aurions choisi un certain nombre d’herbes différentes.
Après avoir travaillé avec le Dong quai, nous le classons parmi les dix meilleures herbes que nous choisirions d'avoir sur une île déserte.
C'est énorme!
Le nom propre du Donq quai est Angelica sinensis et il est classé dans la même famille de plantes (ombellifères) que les carottes, le céleri et le persil.
On l'appelle « ginseng féminin » pour ses effets bénéfiques sur la ménopause et d'autres problèmes de santé féminins, mais il est bénéfique pour les deux sexes.
Comme la plupart des herbes, il présente un certain nombre de propriétés, mais le Dong Quai est principalement classé comme un « adaptogène » en raison de sa capacité à soutenir le corps dans une grande variété de problèmes de santé.
Avantages du Dong Quai - Bénéfique pour abaisser la tension artérielle et soutenir la fonction cardiaque
Les résultats montrent que le Dong Quai peut contribuer à réduire la tension artérielle et à soutenir le bon fonctionnement cardiaque, notamment lorsqu'il est associé à d'autres plantes qui favorisent également le bon fonctionnement cardiaque.
Bienfaits du Dong Quai : syndrome prémenstruel et ménopause
En combinaison avec d’autres herbes, le Dong Quai améliore les symptômes prémenstruels et les symptômes de la ménopause tels que les bouffées de chaleur.
Il a été utilisé par le passé pour traiter les retards de règles, les troubles prémenstruels et la fatigue. Certains lui attribuent de légères propriétés œstrogéniques, mais cela n'a pas été établi de manière concluante.
Bienfaits du Dong Quai : anémie et douleurs nerveuses
Il est utile contre les douleurs nerveuses, les maux de tête et l’inflammation, ainsi que dans la gestion de l’anémie.
Dong Quai : Monographie de l'OMS
Monographie de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) (3) n'est pas une monographie de pharmacopée, mais c'est une référence complète utile aux médecins, aux chercheurs, aux autorités réglementaires et au grand public.
La monographie de l’OMS indique qu’en médecine populaire, l’herbe a été utilisée pour le « traitement de la déshydratation, du lumbago, des menstruations anormales, des symptômes de la ménopause (y compris les bouffées de chaleur), de l’hypertonie et des troubles nerveux ».
Le Dong Quai est utilisé en médecine orientale depuis des milliers d’années pour ces affections et bien d’autres.
Le Manuel Merck, le plus ancien manuel de médecine en anglais, est publié depuis plus de 100 ans.
En 1899, il introduisit le Dong quai dans le monde occidental sous le nom d'« euménol » et recommanda l'extrait fluide alcoolique pour « réguler les processus menstruels » (4).
Le Compendium des actions pharmacologiques des plantes médicinales et de leurs constituants par Eric Yarnell, ND (2012) classe le Dong quai comme un « immunomodulateur, phytocytokine, adaptogène » et note qu'il contient des polysaccharides et des coumarines.
Autres études informelles sur Dong Quai
Les auteurs sont des chercheurs et des fabricants de compléments alimentaires. Cela nous place dans un monde privilégié qui nous permet, de manière consciencieuse et responsable, de produire des compléments sur mesure et d'observer les effets à court et à long terme de ces formules sur un large éventail d'utilisateurs.
Contrairement aux participants aux études cliniques, les consommateurs de ces suppléments reviennent mois après mois (et parfois pendant des années) pour renouveler leurs réserves et donner leur avis sur l’efficacité des formules.
Après avoir examiné un certain nombre d’études cliniques sur le sujet du Dong quai, nous avons décidé de mettre à jour un certain nombre de formules en ajoutant l’herbe.
Avantages du Dong Quai : les varices et la douleur disparaissent en seulement 30 jours
Le Dong Quai a été ajouté à une formulation pour les varices (Plus de veines et Pack d'alimentation pour varices et varicosités) contenant à l'origine des herbes traditionnelles très respectées pour la santé des veines telles que le marronnier d'Inde.
Sur la base de données externes, des changements mesurables devraient se manifester au plus tôt dans quatre-vingt-dix jours.
La plupart des patients utilisant cette formule sont revenus trente à quarante-cinq jours plus tard pour signaler que les varices avaient disparu ou étaient presque invisibles, et pour signaler que la douleur qui l'accompagnait avait également diminué.
Avantages du Dong Quai : cheveux plus épais et plus sains, soulagement de l'alopécie en seulement 30 jours
Le Dong Quai a également été ajouté à un produit déjà efficace (Les cheveux incomparables de Remedy) favorisant une croissance capillaire plus rapide et plus épaisse. Là encore, les résultats ont été mesurables après seulement trente jours chez plusieurs nouveaux utilisateurs, dont certains souffrant d'alopécie.
Dong Quai à Médecine Chinoise Traditionnelle
En MTC (médecine traditionnelle chinoise), le Dong quai est considéré comme le plus adapté aux personnes ayant un tempérament calme.
On pense que le Dong Quai possède de légères qualités réchauffantes.
Les bienfaits cardiaques qu’il est censé apporter seraient dus à sa capacité à « nourrir » le sang.
En conclusion
En conclusion, pour un plus grand bénéfice en médecine occidentale, l’utilisation traditionnelle du Dong quai dans les cultures orientales doit être cliniquement étudiée et documentée.
C’est particulièrement vrai compte tenu de la popularité de la médecine pharmaceutique dans le modèle occidental.
Comme toutes les herbes, le Dong quai peut interagir avec ces médicaments pharmaceutiques et des recherches cliniques supplémentaires sont nécessaires.
Cependant, lorsqu'il n'y a pas de contre-indication et que l'utilisation de médicaments pharmaceutiques peut être exclue ou utilisée de manière intégrée, le Dong quai présente un grand avantage dans les formulations pour la douleur veineuse et sa réduction, la croissance des cheveux et la gestion des « mauvaises » conditions sanguines.
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