Recherchez cette expression sur Google et vous tomberez sur une multitude d'opinions contradictoires. Qui croire ? Un vieil adage dit que les opinions sont comme les fesses : elles sont de toutes les couleurs et de toutes les tailles, mais, au final, elles servent toutes le même but : la production de déchets.
Nous avons tous le droit d'avoir nos opinions et nos préférences. Cependant, ceux qui publient des informations sur la santé devraient, dans la mesure du possible, étayer leurs opinions par des données cliniques et scientifiques prouvées. À l'heure actuelle, il n'existe pas de protocole standardisé pour la détoxification de l'organisme, ni de manuels pour former les cliniciens. Y a-t-il une science derrière « détoxifiant?
Le mot détox évoque pour certains une cure de désintoxication ou une perte de poids ; d’autres pensent à des thés ou des compléments détox, mais il existe de nombreuses formes de détoxification. La détoxification peut inclure le jeûne, l’utilisation de saunas, l’augmentation de l’apport en protéines, l’utilisation de remèdes homéopathiques, l’irrigation du côlon et de nombreuses autres alternatives. J'ai découvert la détox à l'adolescence grâce au Dr Linakis, un naturopathe qui utilisait divers protocoles de détox pour traiter des maladies aussi diverses que les varices et le cancer. À 97 ans, le Dr Linakis pouvait encore faire des pompes.
Le protocole du Dr Linakis était très large : il administrait un choc au système immunitaire en supprimant toute nourriture ; le patient pouvait boire de l'eau et du jus de raisin naturel à volonté. Des lavements nocturnes étaient prescrits pour éliminer les toxines du côlon et empêcher leur réabsorption par l'organisme. Son protocole incluait notamment des compléments alimentaires à fortes doses, alors considérés comme de hautes doses. Plusieurs membres de ma famille ont suivi le programme pendant plusieurs semaines et je peux attester de l'amélioration incontestable de leur état de santé. Plusieurs patients atteints de cancer, renvoyés chez eux pour y mourir, ont connu une vie longue et productive après avoir suivi son protocole.
L'une des idées reçues sur la détoxification est qu'il suffit de prendre des laxatifs pour nettoyer le côlon. Même en cas de succès, cela ne ferait qu'éliminer les toxines du côlon. Certains nettoyants du côlon sont connus pour provoquer des effets secondaires.fonctionneMalheureusement, la plupart des gens ne se rendent pas compte que les liquides qu'ils expulsent laissent derrière eux de grandes quantités de matières putrides. De plus, les éléments toxiques ne sont pas uniquement gérés par le côlon. D'autres systèmes de filtration et de purification de l'organisme, comme le foie, les reins et le système lymphatique, gèrent également les toxines.nettoyage du côlon« peut alléger le fardeau de ces systèmes, mais ne peut pas détoxifier complètement le corps.
Mais que cherchent-ils à détoxifier ? Parmi les 80,000 XNUMX produits chimiques utilisés aujourd’hui aux États-Unis, certains sont classés comme "PBT« (toxiques bioaccumulables persistantes). Il s'agit notamment des pesticides et des plastiques, auxquels la plupart d'entre nous sommes exposés. L'exposition à ces substances toxiques et bioaccumulables (TBB) peut entraîner des perturbations hormonales, des troubles coronariens et du système nerveux, des problèmes de reproduction et des cancers. De ce point de vue, la détoxification s'attaque à des problèmes plus graves que le transit intestinal et la santé de la peau.
Une étude clinique réalisée en 2011 a interrogé 196 naturopathes agréés aux États-Unis sur leur utilisation de différentes thérapies détox. Environ 75 % d'entre eux ont privilégié la nutrition (plus de légumes et de fruits, plus d'aliments bio), préconisé une réduction des expositions environnementales et recommandé des compléments vitaminiques et des plantes pour détoxifier leurs patients.
Mais comment les aliments ou les compléments alimentaires (classés comme aliments par la FDA) peuvent-ils détoxifier l'organisme ? L'étude clinique « Effets protecteurs des légumes verts asiatiques contre la cytotoxicité induite par les oxydants(World J Gastroenterol. 2005;11:7607-7614) explique que les antioxydants abondants dans les légumes à feuilles vertes favorisent la détoxification de phase II dans le foie. Le foie est un filtre et l'un des organes les plus importants du corps pour la détoxification. Ceci est démontré par les effets sur le foie de nombreux médicaments qui s'y accumulent avec l'utilisation continue.
En conclusion, une approche systémique et éclairée de la détoxification est nécessaire. Cette approche peut englober de nombreuses thérapies conventionnelles et alternatives, tout en s'appuyant sur la profonde sagesse ethnique accumulée au fil des siècles. Chez Remedy's, nous nous réjouissons de vous proposer un voyage enrichissant pour comprendre quand, comment et pourquoi se détoxifier.
